Todavía hoy en día hay que insistir en este tema. El huevo es recomendable en la dieta de cualquier persona. Estamos ante uno de los alimentos más completos, una fuente de proteínas de valor incalculable para nuestra salud. Del mismo modo que también dispone de altos valores de minerales o vitaminas.

Si eres un aficionado a la alimentación sana y saludable, estamos seguros que los huevos no pueden faltar en tu dieta. Seguramente hayas ido a la compra y te hayas dado cuenta que en ellos vienen impresos unos números y letras que desconoces. Es el código de los huevos que deben llevar de manera obligatoria y que permite conocer su procedencia, así como el tipo de crianza que han disfrutado las gallinas.

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