Si eres un aficionado a la alimentación sana y saludable, estamos seguros que los huevos no pueden faltar en tu dieta. Seguramente hayas ido a la compra y te hayas dado cuenta que en ellos vienen impresos unos números y letras que desconoces. Es el código de los huevos que deben llevar de manera obligatoria y que permite conocer su procedencia, así como el tipo de crianza que han disfrutado las gallinas.

Seguramente, hayas visto este ingrediente en toda clase de dietas de deportistas, ya sean profesionales o aficionados. Pero, ¿es beneficioso tomar claras de huevo antes de entrenar? ¿Qué ofrecen a nuestro organismo y por qué deberíamos considerar su consumo? Vamos a analizarlo en este nuevo post de nuestro blog. ¡Comenzamos!

Si tienes poco tiempo para hacer la comida, el microondas puede ser una buena opción para cocinar rápido y ahorrar mucho tiempo. Por eso, hoy queremos proponer algunas ideas para hacer huevos en el microondas, con unas recetas que seguro que te sorprenderán. Para lograr el mejor resultado, un sabor delicioso, y aprovechar todas las propiedades del alimento en cada a una de ellas, lo mejor es apostar por huevos de granja ecológica.

Existen muchos tipos de huevos para preparar, y los huevos escalfados se han convertido en un auténtico placer culinario. Se caracterizan por una clara bien cuajada y compacta, que queda correctamente pegada a una yema completamente líquida. También conocidos como huevos poché, son ideales para añadir a cualquier plato, a una tostada, o para mojar pan en ellos. A simple vista parecen complicados de realizar, pero nada más lejos de la realidad. ¿Quieres saber cómo prepararlos para que queden perfectos?

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